法治日報全媒體記者 趙晨熙 

中小學(xué)生心理健康事關(guān)立德樹人，事關(guān)強國建設(shè)和民族復(fù)興。記者10月24日從教育部獲悉，為進一步提高中小學(xué)生心理健康工作水平，教育部近日發(fā)布了《進一步加強中小學(xué)生心理健康工作十條措施》（以下簡稱《十條措施》）。 

教育部基礎(chǔ)教育司負(fù)責(zé)人在回答記者提問時指出，當(dāng)前，中小學(xué)生心理健康問題日益受到社會廣泛關(guān)注，心理健康工作面臨新形勢新挑戰(zhàn)。教育部堅持問題導(dǎo)向和效果導(dǎo)向，針對中小學(xué)生心理健康突出問題和階段性特點，以“小切口”為突破，制定了這十條具體措施，全面提升中小學(xué)生心理素質(zhì)，促進身心健康成長。 

該負(fù)責(zé)人介紹，《十條措施》在緩解學(xué)業(yè)考試焦慮方面提出了多項舉措。具體包括：強化作業(yè)管理，嚴(yán)控總量，嚴(yán)禁機械重復(fù)、懲罰性作業(yè)，鼓勵設(shè)立“無作業(yè)日”，從源頭上減輕日常壓力；規(guī)范考試管理，減少測試頻次，合理控制難度，明確禁止按考試成績排名，減少競爭焦慮；深化校外培訓(xùn)治理，嚴(yán)控學(xué)科類培訓(xùn)，規(guī)范非學(xué)科類培訓(xùn)；推進中考改革，擴大優(yōu)質(zhì)高中招生指標(biāo)到校比例，探索均衡派位，緩解升學(xué)壓力；加強課程與實踐教育，每月至少開展1次綜合性實踐活動，提升學(xué)生心理韌性和應(yīng)對能力。 

圍繞運動不夠、睡眠不足、網(wǎng)絡(luò)沉迷等對中小學(xué)生心理健康產(chǎn)生影響的突出問題，《十條措施》也提出了針對性措施。強調(diào)注重身心協(xié)同發(fā)展，培養(yǎng)健康生活方式，要全面落實“每天體育活動不少于2小時”，普及全員體育競賽，延長課間活動時間，通過體育鍛煉釋放壓力、增強體質(zhì)、促進心理健康。同時，保障充足睡眠，科學(xué)安排作息，嚴(yán)禁擠占睡眠時間，并將睡眠納入健康監(jiān)測與教育評價體系。此外，培養(yǎng)健康用網(wǎng)習(xí)慣，加強網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)教育，規(guī)范中小學(xué)生帶入學(xué)校的智能終端產(chǎn)品管理，凈化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，減少不良信息對學(xué)生的心理侵蝕。 

家庭教育在學(xué)生心理健康工作中起到重要作用，良好的家庭環(huán)境是孩子健康成長的港灣?！妒畻l措施》提出推進學(xué)校持續(xù)加強“教聯(lián)體”建設(shè)，強化家校協(xié)同，每學(xué)期至少組織2次家庭教育指導(dǎo)活動，將心理健康作為必講內(nèi)容。同時，要求加強社區(qū)家庭教育指導(dǎo)，普遍開展心理健康基本知識和技能培訓(xùn)，提高家長心理健康素養(yǎng)。 

該負(fù)責(zé)人表示，《十條措施》在部門協(xié)同方面作了重要部署。要求加強部門聯(lián)動，教育部門要積極會同宣傳、網(wǎng)信、公安、衛(wèi)生健康、共青團、婦聯(lián)等部門單位，形成工作合力，推動各項工作落地見效。還要依托有關(guān)單位全覆蓋建設(shè)市縣中小學(xué)心理輔導(dǎo)中心，構(gòu)建社區(qū)心理服務(wù)平臺，用好心理援助熱線，引導(dǎo)全社會共同關(guān)心和支持學(xué)生心理健康工作。